Duygusal Sağlık

Bilişsel Davranışçı Terapi ve Akıl Yürütme Hataları: Bilimsel Perspektiften Bir İnceleme

Bilişsel Davranışçı Terapi ve Akıl Yürütme Hataları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde sıkça başvurulan bir yöntemdir. Bu terapide, "akıl yürütme hataları" veya "bilişsel çarpıtmalar" adı verilen düşünce biçimleri üzerinde durulur. Bu yazıda, akademik ve bilimsel literatürden yararlanarak, BDT'nin bu yönünü daha ayrıntılı bir şekilde ele almaya çalışıyoruz.

Devamı...Bilişsel Davranışçı Terapi ve Akıl Yürütme Hataları: Bilimsel Perspektiften Bir İnceleme