Mental Sağlık
Blogumuzda, mental sağlık, psikolojik iyi oluş, mindfulness, psikolojik sağlamlık ve sınav kaygısı konularında bilgilendirici yazılar hazırlayacağız.
Devamını görüntüleMental Sağlık
Terapiler
Bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve kısa süreli çözüm odaklı terapi (KSÇÖT), eğitim hayatında öğrencilere yönelik uygulanan iki etkili terapi yöntemidir.
Testler
Eğitim hayatı, öğrencilerin gelişimlerini takip etmek ve eğitim süreçlerini iyileştirmek için farklı testler ve ölçme aracı kullanmaktadır.
Freud’un Gözünden İçsel Dürüstlük: Hayatın En Zor Görevi
Sigmund Freud'un 'Hayattaki en zor görevlerden biri, kendi kendine dürüst olmaktır.' sözünün anlamını keşfedin. Kendi kendimize nasıl daha dürüst (İçsel Dürüstlük) olabiliriz ve bu süreç bizi nasıl dönüştürebilir?
Carl Jung ve Bilinçaltının Gücü: “Senin Görmezden Geldiğin Şey Seni Esir Alır”
Carl Jung'un ünlü sözü 'Senin görmezden geldiğin şey seni esir alır' üzerine detaylı bir inceleme. Bilinçaltının gücünü ve kişisel gelişimdeki rolünü keşfedin
Çocuklar ve Dijital Dünya: Doğru Adaptasyon
Çocuklar ve dijital dünya adaptasyonu bizim için en önemli konulardan biri haline geliyor. Gelin birlikte bu konuyu ele alalım ve akademik çalışmalar neler söylüyor inceleyelim.
Mindfulness Egzersizleri #1: Nefes Farkındalığı Egzersizi
Mindfulness egzersizleri serimize hoş geldiniz. Öncelikle birçok farklı egzersizi detaylı bir şekilde alacağımızı bilmenizi isteriz. Uygulama yöntemlerini detaylı olarak inceleyebilirsiniz. Gelin nefes farkındalığı egzersizini anlatmaya çalışalım. Görüşlerinizi yorumlarda bekliyoruz!
Ebeveyn Tutumlarının Çeşitleri ve Etkileri
Ebeveyn tutumları, çocukların gelişiminde hayati bir rol oynar. Bu tutumlar, çocuğun duygusal, sosyal ve bilişsel gelişimi üzerinde derin bir etkiye sahip olabilir. Bu yazıda, farklı ebeveyn tutumlarını ve bu tutumların çocuklar üzerindeki potansiyel etkilerini inceleyeceğiz.
Etkili Ebeveyn: Çocuklarla İletişim Kurma Yöntemleri
Çocuklarla sağlıklı iletişim kurmak, onların duygusal ve bilişsel gelişimleri için hayati öneme sahiptir.…
Ergenlik Döneminde Akademik Gelişim
Ergenlik dönemi, bireyin hem fiziksel hem de psikolojik olarak hızlı değişimler yaşadığı bir evredir. Ergenlik döneminde akademik gelişim, öğrencilerin kişisel ve eğitimsel yolculuklarında kritik bir rol oynar.
