Psikolojik iyi oluş, bireyin fiziksel, duygusal, sosyal ve bilişsel açıdan iyi olma halini ifade eder. Psikolojik iyi oluş düzeyi yüksek olan bireyler, yaşamlarından memnundur, stresle başa çıkabilirler ve olumlu ilişkiler kurabilirler.
Psikolojik sağlamlık, bireyin zorlayıcı yaşam olaylarının üstesinden gelme yeteneğidir. Psikolojik olarak sağlam olan bireyler, strese karşı daha dirençlidir ve olumsuz olaylara rağmen iyi uyum sağlarlar.
Sağlıklı aile iletişimi, aile üyeleri arasında anlayış, saygı ve sevgi temelinde kurulan etkileşimdir. Bu yazıda, sağlıklı aile iletişimi kurmanın önemi, bu iletişimin aile içindeki etkileri ve etkili iletişim teknikleri üzerinde duracağız.
