Sağlıklı aile iletişimi, aile üyeleri arasında anlayış, saygı ve sevgi temelinde kurulan etkileşimdir. Bu yazıda, sağlıklı aile iletişimi kurmanın önemi, bu iletişimin aile içindeki etkileri ve etkili iletişim teknikleri üzerinde duracağız.
Psikolojik danışmanlık, bireylerin kişisel, sosyal ve duygusal zorluklarına yardımcı olmak için tasarlanmış profesyonel bir hizmettir. Bu yazıda, psikolojik danışmanlığın ne olduğunu, hangi durumlarda faydalı olduğunu ve danışmanlık sürecinin nasıl işlediğini ele alacağız.
Aile danışmanlığı, aile üyeleri arasındaki ilişkileri güçlendirmek ve aile içi sorunları çözmek için tasarlanmış bir terapi biçimidir. Bu yazıda, aile danışmanlığının ne olduğu, ailelere nasıl yardımcı olabileceği ve danışmanlık sürecinin nasıl işlediği üzerinde duracağız.
Kariyer danışmanlığı, bireylerin kariyer hedeflerini belirlemelerine, mesleki ilgi alanlarını keşfetmelerine ve iş dünyasında karşılaşabilecekleri zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olan profesyonel bir hizmettir. Bu yazıda, kariyer danışmanlığının önemi, danışmanlık süreci ve danışmanlık hizmetlerinin sunduğu faydalar üzerine odaklanacağız.
Çocuklarda matematik yetenekleri keşfetmek, akademik başarıları ve gelecekteki kariyer seçimleri üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Bu yazıda, WISC-R (Wechsler Çocuklar için Zeka Ölçeği-Revised) testinin matematik yeteneklerini değerlendirmek için nasıl kullanılabileceğini inceleyeceğiz. WISC-R testinin matematik yeteneklerini ölçme sürecini, sonuçların nasıl yorumlandığını ve bu bilgilerin çocukların eğitimine nasıl katkı sağlayabileceğini öğreneceksiniz.
Kişilik değerlendirmesi, psikolojinin önemli bir alanıdır ve objektif testler, bu değerlendirmelerin önemli bir parçasını oluşturur. Bu yazıda, iki önde gelen objektif kişilik değerlendirme testi olan Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri-2 (MMPI-2) ve Yedi Faktör Kişilik Modeli (NEO-PI-3) testlerini daha ayrıntılı bir şekilde inceleyeceğiz.
Yaşadığımız hızlı çağda, sürekli olarak dikkatimizi dağıtan unsurlarla karşılaşıyoruz. Akıllı telefonlar, sosyal medya, ve yoğun iş temposu, dikkatimizi sürekli olarak bölen etkenler arasında. Ancak başarıya ulaşmak için dikkati artırmanın ve odaklanmanın ne kadar önemli olduğunu fark etmek hayati. Bu yazımızda, dikkatin artırılmasının başarı üzerindeki etkilerini inceleyeceğiz ve dikkati nasıl geliştirebileceğimize dair pratik yöntemler sunacağız.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde sıkça başvurulan bir yöntemdir. Bu terapide, "akıl yürütme hataları" veya "bilişsel çarpıtmalar" adı verilen düşünce biçimleri üzerinde durulur. Bu yazıda, akademik ve bilimsel literatürden yararlanarak, BDT'nin bu yönünü daha ayrıntılı bir şekilde ele almaya çalışıyoruz.
Okul rehberliğinde çözüm odaklı kısa süreli terapinin uygulama ve etkilerine çok genel br bakışla yaklaşıyoruz. İlerleyen blog yazılarımızda daha derinlemesine incelemeler yaparak uygulamalar ile örneklendirme yaparak sizlere daha fazla bilgiyi ulaştırmaya çalışacağız.
Mindfulness, anı bilinçli bir şekilde yaşamak ve mevcut deneyimlere yargısız bir şekilde yaklaşmaktır. Bu, nefes alma, meditasyon ve farkındalık egzersizleri gibi pratikler aracılığıyla elde edilir. Öğrenciler için sakinlik ve odaklanma akademik başarı için de en büyük ihtiyaçların başında diyebiliriz.
